VI Konferencja dla Rodziców

BLIŻEJ POTRZEB, BLIŻEJ SZCZĘŚCIA

3-7 listopada 2021

12 Rozmów

Konferencja Online

3-7 listopada 2021

Kupujesz=Wspierasz

1 zł z każdego biletu wesprze Fundację Dajemy Dzieciom Siłę i Fundację Druga Strona Lustra

Dni
Godziny
Minuty
Sekundy

Witaj na Konferencji Online dla Rodziców.

To już szósta edycja konferencji!

Niezależnie od tego, czy jesteś ze mną od początku, czy nie, dziękuję, że JESTEŚ

Zapraszam na 12 spotkań z osobami, które cenię za to, co wnoszą do świata. Każda rozmowa to mały kroczek do tego, by być Bliżej Potrzeb i Bliżej Szczęścia.

program konferencji

dzień 1

agnieszka stein

Agnieszka Stein

psycholożka, autorka książek, współzałożycielka Ośrodka Wsparcia i Rozwoju Bliskie Miejsce

Podstawowe narzędzia

ogarniania siebie

Agnieszka Pietlicka

Agnieszka Pietlicka

trenerka PBP, prowadzi Fundację Miejsce Ludzi i wydawnictwo Dialoque Unlimited

Czym są przekonania

i przysięgi?

Mava Targosz

Mava Targosz

Po co nam odpoczynek

i regeneracja?

dzień 2

Matylda Kozakiewicz

Matylda Kozakiewicz

Blogerka, instagramerka i tiktokerka zajmująca się psychoedukacją, segritta.pl

Po co nam autonomia

w związkach?

Agnieszka Szeżynska

Agnieszka Szeżyńska

coachka intymności, trenerka seksualności dla dorosłych

Czym jest współ/nie/zależność

i jak rozmawiać?

Malgorzta Bułhak

Małgorzata Bułhak

psycholożka i psychoterapeutka Gestalt w Pracowni Psychoterapii Dobre Więzi

Jak dbać o relacje

w parze?

dzień 3

Tosia z WDŻ

Tosia z WDŻ

psycholożka

Po co nam różnorodność?

Eryk Ołtarzewski

Eryk Ołtarzewski

pedagog, socjoterapeuta, trener grupowy

Uważność w rodzinie

VI konf prelegentki

Zofia Lewandowska

trenerka FamilyLab i ICDP Norway, nauczycielka jogi

Czym jest język osobisty?

dzień 4

Marta Chrościcka

Marta Chrościcka

psycholożka, diagnostka kliniczna i psychoterapeutka

O organizacji i współpracy

w rodzinie

Joanna Steinke-Kalembka

Joanna Steinke-Kalembka

psycholog, trener umiejętności psychospołecznych, psychoterapeutka

Jak budować

emocjonalne zasoby?

Hanna Dufner

Hanna Dufner

pedagog-psychotraumatolog, praktyk Somatic Experiencing®, EmotionAid®

Regulacja i układ nerwowy

Udział w Konferencji
3-7 listopada 2021
za 10zł, czyli za jedną kawę, bierzesz udział w Konferencji
Kup nagranie
i oglądaj kiedy chcesz
możesz kupić nagranie całej Konferencji lub wybranej rozmowy

Kupujesz=Wspierasz

1 zł z każdego biletu wesprze Fundację Dajemy Dzieciom Siłę i Fundację Druga Strona Lustra

Co na Ciebie czeka?

Różnorodne tematy i odżywcza porcja wiedzy

12 rozmów dla osób poszukujących odpowiedzi, wiedzy, wskazówek na tematy rodzicielskie. Dowiesz się jak budować wspierające relacje z dzieckiem, z samym sobą i bliskimi dorosłymi, których fundamentem są bliskość, empatia, łagodność i zaufanie.

Wygodna przestrzeń

Możesz wziąć udział w Konferencji z każdego wygodnego dla Ciebie miejsca z dostępem do internetu. Możesz jej słuchać spacerując, oglądać leżąc pod kocem na kanapie, ogarniając dom. Możesz to robić ze słuchawkami na uszach albo razem z innymi bliskimi Ci ludźmi. Możesz dołączyć do społeczności, która tworzy się wokół tego wydarzenia i dzielić się swoimi spostrzeżeniami i refleksjami.

Życzliwy i ciepły klimat

Ta Konferencja może Cię zaskoczyć. Bardzo zależy nam, aby z tych rozmów płynęło ciepło i życzliwość, żeby każda rozmowa była jak spotkanie, do którego łatwo się dosiąść i czuć się mile widzianym, kompetentnym, na miejscu.

Coś dla ciała i coś dla umysłu

Minimal joga z Zofią Lewandowską

Wizualizacja prowadzona z Anną Pelc

Coś dla ciała
i umysłu

Joga Nidra

Wrażenia z poprzednich edycji

Kup bilet i wspieraj
1 zł z każdego biletu wesprze Fundację Dajemy Dzieciom Siłę i Fundację Druga Strona Lustra

Bilet w cenie kawy

Udział w Konferencji
10
  • udział w konferencji od 3 do 7 listopada
  • każdego dnia Konferencji trzy rozmowy do obejrzenia.
  • dziennik konferencyjny
  • joga nidra

Nagranie konferencji

Dostęp do wszystkich nagrań przez 2 lata
269
100
  • cena w przedsprzedaży -100 zł
  • cena w trakcie konferencji - 169 zł
  • udział w konferencji od 3 do 7 listopada
  • 12 rozmów w formacie video
  • 12 plików MP3
  • 12 notatek wizualnych
  • dla chętnych certyfikat uczestnictwa.
  • dziennik konferencyjny
  • nagranie praktyki joga nidry

Jedna rozmowa

Dostęp do nagrania przez 2 lata
39
10
  • cena w przedsprzedaży - 10 zł
  • cena w trakcie konferencji - 15 zł
  • nagranie jednej, wybranej rozmowy w formie video i MP3
  • notatka wizualna
  • dziennik konferencyjny
  • nagranie praktyki jogi nidry

Co to jest Konferencja Bliżej potrzeb, Bliżej szczęścia?

Jak to działa?

Po zarejestrowaniu uczestnicy codziennie od 3 do 7 listopada dostają o 8:00 trzy rozmowy do obejrzenia i mają 24 godziny na ich obejrzenie, czyli do 8:00 rano następnego dnia. Konferencja jest wydarzeniem, do którego dołączysz kupując bilet w cenie kawy, czyli za 10 zł. W tej cenie otrzymujesz dostęp do 3 rozmów dziennie – sprawdź program, żeby zobaczyć jakie rozmowy czekać będą na Ciebie konkretnego dnia. Po zakupie biletu, od 3 do 7 listopada, na podany adres e-mail dostawać będziesz wiadomości z linkami do poszczególnych dni Konferencji. Pamiętaj o potwierdzeniu adresu email i tym, że wiadomości o Konferencji wpadają czasem do kosz, spamu lub innych folderów Twojej poczty. Możesz tym wiadomościom ułatwić trafianie do Ciebie dodając adres  sylwia@paniswojegoszczescia.pl do kontaktów. 

Czy rozmowy zostały wcześniej nagrane?

Tak, wszystkie rozmowy zostały wcześniej nagrane.

Jak wygląda pojedyńcze nagranie?

Każde wystąpienie jest nagrane w formie rozmowy trwającej ok. 60 minut.

Czy mogę mieć dostęp do nagrań na dłużej?

Tak, możesz kupić nagranie Konferencji na dwa lata, czyli do kwietnia 2023 r. Po zakupie dostaniesz maila z danymi do logowania do platformy, na której znajdować się będą: 
  • Dostęp do wszystkich nagrań w dowolnej chwili. W pakiecie 12 rozmów  i 4 sesje jogi. Oglądaj, słuchaj i praktykuj kiedy Ci wygodnie przez co najmniej 2 lata, czyli do listopada 2023 r.
  • Notatki wizualne. Przygotowane przez Teresę Zaorską do każdej z 12 rozmów. Wydrukuj i powieś, by mieć na oku wspierające treści w pigułce.
  • Certyfikat uczestnictwa. Udokumentuj swój udział w konferencji, powieś na ścianie i dziel się radością z bycia częścią tej społeczności.

Bierzesz udział i wspierasz:

Agnieszka Stein

Podstawowe narzędzia ogarniania siebie

Z tej rozmowy dowiesz się:

  • WKRÓTCE

Agnieszka Stein jest psychologiem. Pracuje w obszarze relacji między dorosłymi i dziećmi. Wspiera rodziców, nauczycieli oraz profesjonalistów pracujących z rodzicami i dziećmi. Najbliższe jest jej podejście oparte na budowania głębokich relacji, poszanowaniu granic i potrzeb wszystkich ludzi. 

Jest autorką książek: “Dziecko z bliska”, “Dziecko z bliska idzie w świat”, “Akcja adaptacja”, “Nowe wychowanie seksualne” a także książki-rozmowy z Gosią Stańczyk— “Potrzebna cała wioska”.

Prowadzi warsztaty dla rodziców i profesjonalistów stacjonarne i online. 

Jest współzałożycielką Bliskiego Miejsca – Ośrodka Wsparcia i Rozwoju

Agnieszka Pietlicka

Czym są przekonania i przysięgi?

W czasie tej rozmowy:

  • obejrzysz razem z nami proces rodzenia się i utrwalania w nas przysiąg i przekonań;
  • dowiesz się, dlaczego przysięgi są na ogół niedotrzymywalne;
  • opowiemy o tym, jaki wpływ na życiowe wybory mogą mieć przysięgi;
  • usłyszysz dlaczego warto uświadomić sobie ich istnienie;
  • przyjrzysz się kilku konkretnym przekonaniom – zarówno wspierającym, jak i nie wspierającym;
  • usłyszysz, że przekonania biorą się zarówno z tego, co słyszymy, jak i z tego, co obserwujemy w procesie dorastania;
  • przypomnisz sobie o takich “jednostkach chorobowych” jak “niedośćdobrzyca’, “przezciebica”, “botyzm”;
  • zastanawiamy się, jak włożyć kij w szprychy tak, żeby na rowerze nadal dało się jechać, czyli na przykładzie pokażemy, w jaki sposób można pracować z przekonaniami i je transformować na bardziej nam służące;
  • dowiesz się, jak wspierać dzieciaki w budowaniu przekonań; 
  • usłyszysz o doktoratach z poczucia winy i tego, jak zmienić relację z krytykiem wewnętrznym.

Agnieszka Pietlicka

jest trenerką PBP. Prowadzi Fundację Miejsce Ludzi i wydawnictwo Dialoque Unlimited. W swojej pracy korzysta także z podejścia Systemu Wewnętrznej. W swojej pracy korzysta też z Systemu Wewnętrznej Rodziny (IFS, dra Richarda Schwarzta). Focusingu (Eugene Gendlina) oraz Pracy (The Work Byron Katie).

Mava Targosz

Po co nam odpoczynek i regenarcja?

W tej rozmowie usłyszysz:

  • iście rewolucyjną tezę, że na odpoczynek nie trzeba zasłużyć! (bang!);
  • jak doświadczyć skali i poziomu własnego zmęczenia;
  • jak zadbać o stały, a nie jedynie okazjonalny dostęp do odpoczynku;
  • o chomikach mieszkających i hodowanych w głowie latami;
  • o żetonach empatii;
  • o odwadze odpoczywania;
  • o obszarach naszego wpływu i o tym, czym wpływ jest;
  • kilka pytań o kierunek, cel i sens biegu własnego i chomików obok;
  • że pierwszy najtrudniejszy krok to… zatrzymać się;
  • a także to, że odpoczywanie to klucz do wielu drzwi.

Lisia Matka, czyli Mava Targosz. Wierzy, że świat zmieni się na lepsze, kiedy wszystkie odpoczniemy. Właśnie dlatego uczy kobiety łatwego odpoczynku i mówi o naszym prawie do niego. 

Matylda Kozakiewicz

Po co nam autonomia w związkach?

Z tej rozmowy dowiesz się:

  • dlaczego warto sprawdzać normy i schematy według których działamy i je aktualizować;
  • jak przyglądać się autonomii w relacjach, które tworzymy – w domu i życiu zawodowym;
  • że czasem język i formy gramatyczne, których używamy, mogą być wskaźnikiem “poziomu” autonomii;
  • co wspólnego mają ze sobą macierzyństwo i kierownictwo planu filmowego;
  • jakie pytania mogą wspierać wprowadzanie zmian w obszarze autonomii;
  • że nie można nauczyć autonomii wydając polecenia bycia samodzielnym;
  • po czym poznać deficyt autonomii w związku;
  • o przyjaźniach, obowiązkach domowych i wizytach u mechanika samochodowego w kontekście autonomii;
  • o związku między relacjami, jakie tworzymy, a stylem przywiązania, jakiego doświadczyliśmy jako dzieci;
  • o osobności, która wspiera bycie razem.

Matylda Kozakiewicz

Blogerka, instagramerka i tiktokerka zajmująca się psychoedukacją. Jej obszary zainteresowań to w szczególności teoria więzi, różnice indywidualne, psychologia bliskich związków i wychowanie dzieci. Autorka dwóch ebooków –„Ebook o temperamentach” oraz “Ebook o złych związkach”. Magistra filologii polskiej i studentka psychologii. 

Instagram: @segritta

Blog: segritta.pl

Agnieszka szeżyńska

Czym jest współ/nie/zależność i jak rozmawiać?

Z tej rozmowy dowiesz się:

  • co mieści w sobie słowo współniezależność;
  • że w relacji warto zrobić miejsce na różnice zamiast je zakopywać, bo o te zakopane można się potem potknąć;
  • co daje nam świadomość własnych potrzeb i umiejętność ich wyrażania;
  • jakie pytania warto sobie zadawać, by się wesprzeć w czasie trudnej rozmowy, trudnej sytuacji;
  • że pewne proste praktyki, wykonywane regularnie mogą pomóc w kształtowaniu umiejętności komunikacyjnych;
  • że poza świadomością tego, co kto inny może zrobić inaczej, warto zobaczyć obszar swojego wpływu;
  • o tym, jak zwalnianie potrafi przyspieszyć proces zrozumienia;
  • jaka jest różnica między postawą “chcę usunąć”, a chcę usłyszeć”;
  • o strategii “na odwyrtkę” i przytulaniu “nie” jako elementach procesu zaprzyjaźniania się z odmową i umiejętnością jej przyjmowania;
  • o więziotwórczej mocy języka.

Agnieszka Szeżyńska – coachka intymności, trenerka seksualności dla dorosłych, językoznawczyni, ekspertka od psycholingwistyki i komunikacji. Pomaga ludziom być szczęśliwymi w seksie i relacjach. Autorka książek „Warsztaty intymności” i „Warsztaty intymności dla par” oraz kart dla par „Intymne rozmowy”. Współtworzy Instytut Pozytywnej Seksualności w Warszawie. 

https://coachingintymnosci.pl/

https://www.facebook.com/coachingintymnosci



Małgorzata Bułhak

Jak dbać o relacje w parze?

W tej rozmowie:

  • padnie hasło, że relacje, to sztuka odpuszczania;
  • powiemy o tym, że dbanie o relację, to trudne wyzwanie;
  • po raz kolejny w trakcie tej konferencji usłyszysz, że warto zacząć od siebie;
  • przyjrzymy się różnym etapom życia pary i temu, co na każdy z tych etapów jest możliwe;
  • pooglądamy też różne style “tańca” uprawianego w parach;
  • usłyszysz o czymś, co potrafi zastąpić najpiękniejsze bukiety i romantyczne kolacje;
  • zachęcimy do przyglądania się jak jest, żeby móc przejść do – jak chcemy, żeby było;
  • opowiemy o tym, czego można się spodziewać w gabinecie terapety;
  • wybrzmi ogromne zaufanie do zdolności par do wprowadzania zmian;
  • i przekonanie, że każda para zna rozwiązania dla siebie, tylko czasem potrzebuje wsparcia w dotarciu do nich i przypomnieniu sobie ścieżek.

Małgorzata Bułhak : Jestem psycholożką i psychoterapeutką Gestalt. Współtworzę Pracownię Psychoterapii Dobre Więzi w Warszawie. Na co dzień prowadzę psychoterapię indywidualną,
psychoterapię par, treningi terapeutyczne i warsztaty.
Wierzę, że spotkanie z drugim człowiekiem, poprzez naukę świadomego bycia ze sobą i drugą osobą, jest leczące.
Jestem żoną i mamą trzech córek, moje prywatne doświadczenie jest dla mnie ogromną szkołą o relacjach.

Tosia z wdż

Po co nam różnorodność?

Z tej rozmowy dowiesz się:

  • WKRÓTCE

Tosia z WdŻ dla zaawansowanych – psycholożka, nauczycielka, edukatorka seksualna i antydyskryminacyjna. Na co dzień pracuje z nastolatkami i ich rodzicami, a w internecie edukuje na temat seksualności, różnorodności i książek.

https://wdzdlazaawansowanych.pl

Eryk Ołtarzewskie

Uważność w rodzinie

Z tej rozmowy dowiesz się:

  • WKRÓTCE

Eryk Ołtarzewski – pedagog, socjoterapeuta, trener grupowy. Pracuje z młodzieżą od 25 lat. Prowadzi treningi uważności dla dzieci i młodzieży według autorskich programów. Współpracuje z Uniwersytetem SWPS w Poznaniu w ramach studiów podyplomowych „Uważność i współczucie” gdzie prowadzi zajęcia dotyczące uważności w pracy z dziećmi. Prowadzi również treningi uważności dla osób
dorosłych oraz warsztaty dotyczące takiej tematyki.

Zofia Lewandowska

Czym jest język osobisty?

Z tej rozmowy dowiesz się:

  • WKRÓTCE

Zofia Lewandowska – trenerka FamilyLab i ICDP Norway (International Children Developement Programme), nauczycielka jogi, skandynawistka, mama dwójki chłopaków, żona naukowca. Prowadzi grupy wsparcia rodziców, pracuje w przedszkolach i prowadzi jogę integrującą „ciałość”. Uczy języka, zdarza jej się tłumaczyć. Od zawsze fanka języka osobistego, gotowania, śpiewania, tańczenia, jedzenia i gości. Od niedawna fanka przekładania tego, co odczute i nieuchwytne na język ludzki. W sieci działa pod @zotrolla: pisze legendy, baśnie, zaklęcia i przepisy na mikstury z gumijagód oraz zaprasza na jogę, a czasem nawet saunę i jogę.

Marta Chrościcka

O organizacji i współpracy w rodzinie.

W tej rozmowie usłyszysz:

  • kilka pytań, które pomogą Ci zobaczyć, czym dla Ciebie jest organizacja;
  • parę słów o potrzebach, które stoją za myślami o organizowaniu się i ogarnianiu;
  • kilka konkretnych praktyk i myśli, którymi możesz wspierać się “na zimno”, by móc spokojniej działać “na gorąco”;
  • o zebraniach rodzinnych jako sposobie na włączanie wszystkich domowników w sprawy związane z organizacją, ale i rozwiązywanie pojawiających się wyzwań;
  • o kompetencjach sapera, który rozbraja trudy poczuciem humoru;
  • że czasem sedno sprawy nie leży w tym, jak lepiej ułożyć zadania, ale jak sobie zadań odjąć;
  • że bliscy, życzliwi ludzie obok to zasób, z którego warto korzystać;
  • że warto sprawdzać, czy nie oczekujemy za dużo – od siebie, i od dzieci;
  • że nie ma rozwiązań działających raz na zawsze;
  • i o mocy łagodności wobec samych siebie. 

Marta Chrościcka – psycholożka, diagnostka kliniczna i psychoterapeutka w trakcie certyfikacji. Pracuje z rodzinami. Pomaga rodzicom zrozumieć emocje ich dzieci, odszukać potrzeby stojące za ich zachowaniem. Wspólnie szukają nowej perspektywy i pomysłów na trudne sytuacje. Wspiera rodziców w dbaniu o empatyczną, wspierającą komunikację z dzieckiem. W pracy kieruje się założeniami Rodzicielstwa Bliskości, ponieważ jest przekonana, że pomaga to dzieciom czuć się ważnymi i szczęśliwymi dziećmi szczęśliwych rodziców. Mama trojga dzieci – jedenastoletniego syna i siedmioletnich bliźniąt.

Joanna Steinke-Kalembka

Jak budować emocjonalne zasoby?

W tej rozmowie usłyszysz:

  • przykłady “zapalników”, które podkręcają nasze emocje;
  • kilka konkretnych praktyk wspierających kontakt z ciałem i zdolność radzenia sobie z emocjami; 
  • próby znalezienia odpowiedzi na pytanie dlaczego bywa nam tak trudno wspierać dzieci w rozpoznawaniu emocji i radzeniu sobie z nimi;
  • propozycję, by wyjść od doświadczania emocji w ciele, a nie ich nazywania;
  • i drugą propozycję, by dziecko samo nazwało to, co czuje, samo nadało temu nazwę;
  • że ignorowanie drobnych sygnałów sprzyja powstawaniu takich, których zignorować się nie da;
  • o wiadomościach przychodzących na “telefon’ naszego ciała;
  • o mocy zdania “masz prawo czuć to, co czujesz”;
  • o strażakach, którzy zanim pójdą w ogień, ćwiczą “na sucho” i “na zimno”;
  • o progresywnej relaksacji mięśni;
  • a także o tym, że emocje są jak fale, pojawiają się i znikają i warto widzieć je wszystkie, a nie fokusować się na jednej.

Joanna Steinke-Kalembka

psycholog, trener umiejętności psychospołecznych, psychoterapeutka w trakcie procesu certyfikacji. Prowadzi prywatny gabinet psychologiczny, w którym pomaga dzieciom, młodzieży i ich rodzicom poradzić sobie z trudnościami, których doświadczają. Po godzinach pisze bloga psychologicznego edukowisko.pl oraz tworzy pomoce psychologiczne, które pomagają budować emocjonalne zasoby. Prywatnie mama trójki dzieci, miłośniczka dobrej kawy, wielkich bibliotek i właścicielka łąki kwietnej na balkonie.

Hanna Dufner

Regulacja i układ nerwowy.

W tej rozmowie usłyszysz:

  • o traumie i jej źródłach, a także o tym, że nie trzeba wojny, by jej doświadczyć;
  • przykłady kilku praktyk dostępnych od ręki dla każdego, wspierających samoregulację;
  • o mocy uważności na sygnały z ciała i reagowania na nie;
  • o niezwykłym potencjale zmiany tkwiącym w świadomym oddechu;
  • że poczekać, odpuścić, zatrzymać się to ciężka praca, którą warto wykonać;
  • co można zrobić po trudnej sytuacji, by przy następnej zareagować w sposób bliższy sobie;
  • że regulacja to nie ciągłe przebywanie w jednej strefie, ale regularne przemieszczanie się pomiędzy różnymi strefami;
  • o pozbywaniu się malutkich pobudzeń, które wspierają radzenie sobie z tymi dużymi;
  • o małych kroczkach, które bez efektu “wow”, ale stopniowo przybliżają nas do samych siebie;
  • a także zdanie “zacznij od siebie” – nie po raz pierwszy w historii kolejnych edycji konferencji online. Tu w kontekście wspierania dzieci w regulacji ich układów nerwowych.

Hanna Dufner jest pedagogiem-psychotraumatologiem, praktykiem Somatic Experiencing®, EmotionAid®, aktualnie szkoli się w Soma Embodiment®.Hanna jest absolwentką Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach, Steinbeis-Hochschule w Berlinie oraz Szwajcarskiego Instytutu Psychotraumatologii (SIPT) w Winterthur.Od kilku lat jest członkiem zarządu Stowarzyszenia Somatic Experiencing w Szwajcarii. Hanna jest mamą adopcyjno-biologiczną.