fb

Możesz mieć dostęp do nagrań na dłużej.

Kup pakiet nagrań wszystkich rozmów wraz z notatkami wizualnymi za 219 zł.

KUP NA DŁUŻEJ

Aby obejrzeć konkretną rozmowę kliknij w wybraną grafikę poniżej 🙂

Szczerość i autentyczność w komunikacji

Yoram Mosenzon

Certyfikowany trener Nonviolent Communication (Porozumienia bez Przemocy). Założyciel Connecting2Life

WIĘCEJ
Odtwórz film na temat Film z rozmowy Yoram Mosenzon

Jeśli chcesz możesz oglądać tę rozmowę przez caaaały rok. Do końca trwania konferencji kupisz dostęp w cenie 19 zł – cena regularna 39 zł

Kup rozmowę

Jak znajdować wsparcie i iść za głosem, który mówi "spróbuj”!

Joanna Dardzińska

Mediatorka NVC, pedagog, w trakcie szkolenia z psychoterapii. joannadardzinska.pl

WIĘCEJ
Odtwórz film na temat Okładka do filmu z Joanna Dardzińska

Jeśli chcesz możesz oglądać tę rozmowę przez caaaały rok. Do końca trwania konferencji kupisz dostęp w cenie 19 zł – cena regularna 39 zł

Kup rozmowę

Język ciała

Karolina Ruta

Dyplomowana masażystka, terapeutka czaszkowo-krzyżowa. Dobrostan

WIĘCEJ
Odtwórz film na temat okładka to filmu

Jeśli chcesz możesz oglądać tę rozmowę przez caaaały rok. Do końca trwania konferencji kupisz dostęp w cenie 19 zł – cena regularna 39 zł

Kup rozmowę

Jak wychodzić z utknięcia?

Sabina Sadecka

Psychoterapeutka, terapeutka traumy. sabinasadecka.pl

WIĘCEJ
Odtwórz film na temat okładka filmu Sabina Sadecka

Jeśli chcesz możesz oglądać tę rozmowę przez caaaały rok. Do końca trwania konferencji kupisz dostęp w cenie 19 zł – cena regularna 39 zł

Kup rozmowę

Jak rozwijać świadomość własnej wartości?

Agnieszka Stein

Psycholożka, autorka książek, współzałożycielka Ośrodka Wsparcia i Rozwoju Bliskie Miejsce

WIĘCEJ
Odtwórz film na temat okładka filmu Agnieszka Stein

Jeśli chcesz możesz oglądać tę rozmowę przez caaaały rok. Do końca trwania konferencji kupisz dostęp w cenie 19 zł – cena regularna 39 zł

Kup rozmowę

Jak wspierać dziewczyny w spektrum autyzmu?

ef/Ewa Furgał

Aktywistka, założycielka Fundacji Dziewczyny w Spektrum

WIĘCEJ
Odtwórz film na temat okładka Ewa Furgał

Jeśli chcesz możesz oglądać tę rozmowę przez caaaały rok. Do końca trwania konferencji kupisz dostęp w cenie 19 zł – cena regularna 39 zł

Kup rozmowę

Jak pielęgnować dobrowolność i granice?

Małgorzata Iwanek

Psycholożka, seksuolożka, certyfikowana edukatorka seksualna.  kulturaseksualna.pl

WIĘCEJ
Odtwórz film na temat okładka do filmu Małgorzata Iwanek

Jeśli chcesz możesz oglądać tę rozmowę przez caaaały rok. Do końca trwania konferencji kupisz dostęp w cenie 19 zł – cena regularna 39 zł

Kup rozmowę

Emocje to nie wiadro

Maria Kaczorowska

Psycholog, terapeutka, autorka “Miłych Obrazków” mariakaczorowska.com

WIĘCEJ
Odtwórz wideo

Jeśli chcesz możesz oglądać tę rozmowę przez caaaały rok. Do końca trwania konferencji kupisz dostęp w cenie 19 zł – cena regularna 39 zł

Kup rozmowę

Jak znaleźć miłość?

Agata Dutkowska

Założycielka Latającej Szkoły dla Kobiet

WIĘCEJ
Odtwórz wideo

Jeśli chcesz możesz oglądać tę rozmowę przez caaaały rok. Do końca trwania konferencji kupisz dostęp w cenie 19 zł – cena regularna 39 zł

Kup rozmowę

Jakie są kompetencje przyszłości?

Natalia Hatalska

Analityczka trendów, publicystka, założycielka i prezeska instytutu badań nad przyszłością infuture.institute  

WIĘCEJ
Odtwórz film na temat okładka do filmu Natalia Hatalska

Jeśli chcesz możesz oglądać tę rozmowę przez caaaały rok. Do końca trwania konferencji kupisz dostęp w cenie 19 zł – cena regularna 39 zł

Kup rozmowę

Mieć spokój z jedzeniem

Zuzanna Wędołowska

Dietetyczka, psycholożka, specjalistka od żywienia dzieci, szpinakrobibleee.pl

WIĘCEJ
Odtwórz wideo

Jeśli chcesz możesz oglądać tę rozmowę przez caaaały rok. Do końca trwania konferencji kupisz dostęp w cenie 19 zł – cena regularna 39 zł

Kup rozmowę

Zabawa jest potrzebą

Dorota Blumczyńska

Psycholożka, organizatorka konferencji Rodzicielstwo przez zabawę, by-byc.pl

WIĘCEJ
Odtwórz film na temat rozmowa z Blumczyńska

Jeśli chcesz możesz oglądać tę rozmowę przez caaaały rok. Do końca trwania konferencji kupisz dostęp w cenie 19 zł – cena regularna 39 zł

Kup rozmowę

Tylko w czasie trwania konferencji wszystkie pakiety nagrań z poprzednich edycji kupisz z 30% rabatem. 

Wpisz w zamówieniu kod zniżkowy: łap30%

KUP POPRZEDNIE KONFERENCJE

Coś dla ciała

Techniki automasażu - Karolina Ruta

Odtwórz film na temat film praktyka automasażu 1
Odtwórz film na temat film praktyka automasażu 2
Odtwórz film na temat film praktyka automasażu 3
Odtwórz film na temat film praktyka automasażu 4

Możesz mieć dostęp do nagrań na dłużej.

Kup pakiet nagrań wszystkich rozmów wraz z notatkami wizualnymi za 219 zł.

KUP NA DŁUŻEJ

Oprawa graficzna Kamila Ptaszyńska

Made with Love and Joy by Katja

Yoram MosenzON

Szczerość i autentyczność w komunikacji.

Kup rozmowę

Z tej rozmowy dowiesz się:

  • jak być autentyczną/ym w sposób, który wspiera kontakt i relacje;
  • po co i skąd wiedzieć jak się mam i jaki to ma wpływ na komunikację;
  • jak formułować prośby;
  • jak przyjmować odmowę i odmawiać dbając o relację i kontakt.

Yoram Mosenzon skupia się na odkrywaniu warstw autentyczności oraz na sile współczucia i empatii. Jego celem jest umożliwienie działania z wyboru i wewnętrznej jasności.

Wspiera misję Międzynarodowego Centrum Porozumienia bez Przemocy (CNVC) prowadząc warsztaty w całej Europie (w Holandii, Francji, Belgii, Włoszech, Polsce, Izraelu i innych) w języku angielskim, francuskim i hebrajskim.

Specjalizuje się w sesjach dla par i mediacji oraz indywidualnych sesjach empatii

Joanna Dardzińska

Jak znajdować wsparcie i iść za głosem, który mówi "spróbuj"!

Kup rozmowę

W tej rozmowie przyjrzysz się:

  • różnym głosom, które w nas rozbrzmiewają;
  • wewnętrznemu głosowi, który z czułością i troską stoi po naszej stronie;
  • jak mieć więcej wpływu i sprawczości w obszarze dawania i przyjmowania wsparcia;
  • sile “wioski”;
  • mocy małych gestów, chwil, strategii na codzienne zasianie samych siebie;
  • kwestii szukania wsparcia u profesjonalistów;
  • zachwytowi emocjami i temu, co wnoszą do naszego życia :). 

Joanna Dardzińska od ponad 10 lat wspiera dorosłych w budowaniu świadomych relacji z samym sobą i z innymi. Jestem certyfikowaną mediatorką NVC, pedagogiem, obecnie w trakcie czteroletniego szkolenia z zakresu psychoterapii  poznawczej – behawioralnej. 

W swojej pracy łączy inspiracje i narzędzia z różnych nurtów m.in. Porozumienia bez Przemocy (NVC), treningu uważności, pracy z ciałem. Ukończyła liczne szkolenia z zakresu komunikacji i wsparcia ludzi w sytuacjach kryzysowych (np. kręgi naprawcze, mediacje). Szczególne miejsce w mojej pracy zajmują kwestie emocji, ich wpływu na nas i sposoby radzenia sobie z nimi.

Karolina Ruta

Język ciała

Kup rozmowę

W tej rozmowie usłyszysz o tym:

  • jakim językiem mówi do nas ciało;
  • jakie korzyści daje nam rozumienie języka naszego ciała;
  • jak wchodzić w dialog z ciałem;
  • jak uczyć się tego języka i brać go pod uwagę na codzień?

 Karolina Ruta-Adamczyk jest zanurzona w pracy z ciałem od kilkunastu lat, dyplomowana masażystka, terapeutka czaszkowo-krzyżowa, nauczycielka masażu, właścicielka firmy Dobrostan – masaże terapeutyczne, trenerka umiejętności psychospołecznych, konsultantka kryzysowa, edukatorka ekologiczna, współzałożycielka eko-społeczności Tierra Sana, wieloletnia uczestniczka kręgów kobiet i facylitatorka warsztatów rozwojowych. 

Sabina Sadecka

Jak wychodzić z utknięcia?

Kup rozmowę

W tej rozmowie usłyszysz o:

  • wybieraniu niewybierania;
  • nowych kontekstach, do których nie zawsze pasują stare strategie;
  • o kręceniu się w kółko i ruminowaniu, czyli jedżeniu myśli po rondzie;
  • zbyt aroganckim zaufaniu w moc kory mózgowej;
  • perspektywie “i” i perspektywie “albo-albo”;
  • trybie warunkowym życia;
  • działaniu, które bywa odcinaniem od czucia;
  • najmniejszym możliwym ruchu, przybliżającym do tego, co ważne;
  • działaniu w zgodzie z wartościami, a nie nastrojami;
  • “jak?”, które może być alternatywą dla “co?”.

Sabina Sadecka od 10 lat pisze o psychologii i psychoterapii na portalu opsychologii.pl. Jej teksty psychologiczne ukazywały się w wielu ogólnopolskich czasopismach i portalach (m.in. Newsweek Psychologia, Charaktery, Uczyć Lepiej, Studia z Kultury Popularnej, Personel Plus, Nasz Bocian).

Prowadzi warsztaty psychologiczne, od lat edukuje online prowadząc webinary zarówno dla specjalistów, jak i dla każdego, kto chce pracować nad swoją rezyliencją i lepszym, pełniejszym życiem.

Agnieszka Stein

Jak rozwijać świadomość własnej wartości?

Kup rozmowę

W czasie tego spotkania rozmawiamy o:

  • odejściu od binarnej perspektywy “mam-nie mam”;
  • wpływie warunków, kontekstu i środowiska na nasz stopień postrzegania siebie, i strefę, w której się znajdujemy;
  • przywilejach i różnym dostępie do różnych zasobów;
  • zakresie wpływu i braku wpływu, momentach wyboru i braku wyborów;
  • uważności na słowa i wrażliwości na język;
  • budowaniu drabin i czym można je zastąpić;
  • życzliwej relacji ze sobą i jej wpływie na otoczenie;
  • wyobraźni jako narzędziu poczucia własnej wartości i dobrostanu;
  • historiach, które wybieramy i opowiadamy o sobie, o innych, o świecie;
  • pojemności, przestrzeni, która mieści i inkluzywności.

Agnieszka Stein jest psychologiem. Pracuje w obszarze relacji między dorosłymi i dziećmi. Wspiera rodziców, nauczycieli oraz profesjonalistów pracujących z rodzicami i dziećmi. Najbliższe jest jej podejście oparte na budowania głębokich relacji, poszanowaniu granic i potrzeb wszystkich ludzi. 

Jest autorką książek: “Dziecko z bliska”, “Dziecko z bliska idzie w świat”, “Akcja adaptacja”, “Nowe wychowanie seksualne” a także książki-rozmowy z Gosią Stańczyk— “Potrzebna cała wioska”.

Prowadzi warsztaty dla rodziców i profesjonalistów stacjonarne i online. 

Jest współzałożycielką Bliskiego Miejsca – Ośrodka Wsparcia i Rozwoju

ef/EWA FURGAŁ

Jak wspierać dziewczyny w spektrum autyzmu?

Kup rozmowę

W czasie tego spotkania rozmawiamy o:

 

  • diagnozie – czym jest, co może oznaczać, ale także to, co może dać;
  • terminie “zaburzenie” – dlaczego warto używać go tylko w dokumentach, a nie w relacjach;
  • normach i wyzwaniach, jakie stawiają tym, którzy się w nich nie mieszczą;
  • uważności na granice przy uczeniu dzieci umiejętności społecznych;
  • presji, ciśnięciu i przekonaniu, że wszystko da się wytrenować;
  • ogromnej roli świadomych dorosłych w domu i szkole, i gotowości, by dowiedzieć się o dziecku jak najwięcej;
  • trudnych zachowaniach, które mają swoje wyjaśnienie i swoją funkcję;
  • ciekawości i zaufaniu do dziecka;
  • kierowaniu fokusa na pasję;
  • warunkach jakie możemy tworzyć, by wspierać rozwój.

ef/Ewa Furgał jest edukatorkę antydyskryminacyjną i aktywistką, od ponad 20 lat związana z równościowymi organizacjami pozarządowymi.  Samorzeczniczka w spektrum autyzmu, działająca na rzecz autystycznych kobiet i osób LGBTQA+.

Założycielka i Prezeska Fundacji Dziewczyny w Spektrum, autorka bloga „Dziewczyna w spektrum”. Prowadzi autorskie warsztaty i webinary o specyfice spektrum autyzmu u kobiet.  

Autorka książki Dziewczyna w spektrum, wydanej przez Białą Plamę.



Małgorzata Iwanek

Jak pielęgnować dobrowolność i granice?

Kup rozmowę

W tej rozmowie usłyszysz o:

 

  • trudnościach w rozpoznawaniu własnych granic;
  • o kłopocie z rozpoznawaniem granic innych ludzi;
  • kilku elementach wpływających na “odłączanie” nas od ciała;
  • spięciach i napięciach w ciele, które się wydarzają nawet jeśli nie jestesmy tego świadomi;
  • nazywaniu emocji jako drodze do lepszego rozumienia siebie i poszerzaniu wachlarza strategii;
  • sztuce rezygnacji;
  • dziecięcych sposobach zaznaczania własnych granic;
  • zdrowych metodach regulowania się i kojenia;
  • wspieraniu dzieci w budowaniu ich dobrego kontaktu z ciałem i własnymi granicami;
  • towarzyszeniu ważniejszym od rozwiązań.

Małgorzata Iwanek jest psycholożką, seksuolożką oraz certyfikowaną edukatorką seksualną.

Ukończyła studia podyplomowe w zakresie seksuologii klinicznej rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Seksuologiczne. Jest w trakcie czteroletniego kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT oraz dwuletniego psychodynamicznego kursu psychoterapii osób z problemem uzależnienia w Laboratorium Psychoedukacji. 



Maria Kaczorowska

Emocje to nie wiadro

Kup rozmowę

W tej rozmowie usłyszysz o:

  • gorących hitach Radia Złość FM;
  • sygnałach z ciała i sygnałach z głowy;
  • rozróżnieniu między złością a działaniem pod jej wpływem;
  • szukaniu własnych odpowiedzi na to, co nazywasz złością, smutkiem, lękiem;
  • słowniku emocji zależnym od kontekstu i środowiska, w którym funkcjonujemy;
  • złudnym przekonaniu, że wiemy, co czują inni;
  • ciekawości jako kluczu do lepszego rozumienia siebie i innych;
  • o zniekształceniu poznawczym sprawiającym, że nasz odbiór nazywamy rzeczywistością;
  • słowniku, który im bogatszy, tym bardziej wspiera i zwiększa szanse na dogadanie się;
  • sposobach na łapanie balansu między tym, co jest w nas a tym, co wydarza się na zewnątrz. 

Maria Kaczorowska ukończyła psychologię na Uniwersytecie Łódzkim. Odbywała zagraniczne praktyki w szpitalu neuropsychiatrycznym w Stambule, przez wiele lat była wolontariuszką łódzkich fundacji, pracując z osobami potrzebującymi wsparcia. 

Od 2017 publikuje rysunki na tematy dotyczące ludzkiej psychiki znane jako „Miłe Obrazki”, które można zobaczyć na IG i FB.



Agata Dutkowska

Jak znaleźć miłość?

Kup rozmowę

W tej rozmowie usłyszysz o: 

  • historiach naszych rozstań i nowych związków;
  • naszych emocjach, myślach i strategiach z przeszłości;
  • pytaniach, które pomagają sprawdzać ze sobą dlaczego chcemy z kimś być;
  • roli otoczenia, w którym funkcjonujemy, na nasze przekonania o związku, relacjach i miłości;
  • zaufaniu, że dobre rzeczy mogą się przytrafić;
  • o perspektywie zewnętrznej i wewnętrznej w kontekście związków;
  • przestrzeni między BravoGirl a Biblią;
  • manifestacji miłości w drobiazgach życia codziennego;
  • terapeutycznej mocy robienia wolniej;
  • energii miłości jako postawie i jakości w życiu.

Agata Dutkowska jest założycielką Latającej Szkoły dla Kobiet, bo uważa, że robienie czegoś, co się kocha i co wnosi w świat pozytywną jakość, to najlepszy pomysł na życie.

Studiowała na Uniwersytecie Jagiellońskim, Akademii Sztuk Pięknych w Krakowie i Uniwersytecie Artystycznym w Poznaniu. Przez lata związana jako trenerka z Theodor Heuss Kolleg fundacji Roberta Boscha, innowacyjnym programem uczącym aktywizacji społecznej w krajach Europy Wschodniej i byłego Związku Radzieckiego.

Pomysłodawczyni i redaktorka przewodnika „Kraków Kobiet” (Ha!art). Absolwentka rocznego kursu integralnego przywództwa i zarządzania projektami w Metaintegral Academy, w Stanach Zjednoczonych. 

Natalia Hatalska

Jakie są kompetencje przyszłości?

Kup rozmowę

W czasie tego spotkania mówimy o:

  • technologii, która i rozwiązuje problemy i generuje kolejne;
  • rozróżnianiu standardu i jakości życia;
  • małych kroczkach i zmianie, która zachodząc powoli, nie od razu jest widoczna;
  • myśleniu logicznym, myśleniu krytycznym i myśleniu sercem;
  • prostych dostępnych rozwiązaniach chroniących nas przed wtórnym straumatyzowaniem;
  • wpływie naszych małych decyzji na wielkie sprawy;
  • zaczynaniu od siebie;
  • wartości bliskich głębokich relacji, budowaniu wspólnoty i widzeniu człowieka;
  • perspektywie “albo-albo” i perspektywie “i-i” ;
  • metaforze społeczeństwa jako organizmu, w którym jest miejsce i na to co indywidualne i na współdziałanie we wspólnocie.

Natalia Hatalska jest założycielką i prezeską instytutu badań nad przyszłością infuture.institute.

Financial Times umieścił Natalię na liście New Europe 100 – listy 100 osób z Europy Środkowo-Wschodniej, które zmieniają społeczeństwo, politykę i biznes, prezentując nowe podejście do dominujących problemów. Wyróżniona w rankingu „Kogo słucha polski biznes?”, jako jeden z 10 najważniejszych autorytetów polskiego biznesu. Jedna z najbardziej wpływowych ekspertek zajmujących się analizą, poszukiwaniem i prognozowaniem nowych trendów.

Analityczka, trendwatcherka, publicystka, autorka licznych projektów badawczych i trzech książek.

hatalska.com

Zuzanna Wędołowska

Mieć spokój z jedzeniem

Kup rozmowę

W tej rozmowie usłyszysz o:

  • cennych pytaniach, które można sobie zadać, by wspierać relacje z jedzeniem – swoją i dziecka;
  • zaufaniu do ciała – własnego, ale i ciała dziecka;
  • jedzeniu zgodnie z sytością i głodem;
  • podziale odpowiedzialności między rodzicem a dzieckiem w obszarze jedzenia;
  • naszych rodzicielskich staraniach i rodzących się frustracjach;
  • uważności na potrzeby osoby przygotowującej posiłki;
  • karmiącej atmosferze wokół stołu i klimacie towarzyszącym posiłkom;
  • rozwijaniu uważności na jedzenie;
  • jedzeniu, jako elemencie budowania więzi i tożsamości;
  • perspektywie długofalowej i lądowaniu w “tu i teraz”.

Zuzanna Wędołowska na co dzień zajmuje się wspieraniem ludzi w budowaniu dobrych relacji z jedzeniem.

Pomaga rodzicom kształtować nawyki żywieniowe ich dzieci. Prowadzi warsztaty i szkolenia. Pracuje z dorosłymi osobami pragnącymi zdrowo schudnąć. Wspomaga akcje społeczne m.in “Całkiem NieSŁODKI prezent”.

Prowadzi blog o pozytywnym żywieniu dzieci. Jest autorką Planera Smaków.

Dorota Blumczyńska

Zabawa jest potrzebą

Kup rozmowę

Z tej rozmowy dowiesz się:

  • dlaczego zabawa jest nam potrzebna, także wtedy, kiedy nie jest nam do śmiechu;
  • jaka jest definicja zabawy i jej kluczowe elementy;
  • jak bawią się dorośli;
  • jakie funkcje pełni zabawa i czego uczymy się bawiąc.

Dorota Blumczyńska jest psychologiem. Mówi że, o byciu (wystarczająco dobrym) rodzicem nauczyły ją jej dzieci. W swojej pracy czerpie z psychologii systemowej, rodzicielstwa bliskości, porozumienia bez przemocy (NVC), psychologii narracyjnej, nurtach koncentrujących się na więzi, playful parenting, positive parenting, self-reg, neuropsychologii.