fb

Możesz mieć dostęp do nagrań na dłużej.

Kup pakiet nagrań wszystkich rozmów wraz z notatkami wizualnymi za 219 zł.

KUP NA DŁUŻEJ

Aby obejrzeć konkretną rozmowę kliknij w wybraną grafikę poniżej 🙂

Jak pielęgnować dobrowolność i granice?

Małgorzata Iwanek

Psycholożka, seksuolożka, certyfikowana edukatorka seksualna.  kulturaseksualna.pl

WIĘCEJ
Odtwórz film na temat okładka do filmu Małgorzata Iwanek
Kup rozmowę

Emocje to nie wiadro

Maria Kaczorowska

Psycholog, terapeutka, autorka “Miłych Obrazków” mariakaczorowska.com

WIĘCEJ
Odtwórz wideo
Kup rozmowę

Jak znaleźć miłość?

Agata Dutkowska

Założycielka Latającej Szkoły dla Kobiet

WIĘCEJ
Odtwórz wideo
Kup rozmowę

Tylko w czasie trwania konferencji wszystkie pakiety nagrań z poprzednich edycji kupisz z 30% rabatem. 

Wpisz w zamówieniu kod zniżkowy: łap30%

KUP POPRZEDNIE KONFERENCJE

Coś dla ciała

Techniki automasażu - Karolina Ruta

Odtwórz film na temat film praktyka automasażu 1
Odtwórz film na temat film praktyka automasażu 2
Odtwórz film na temat film praktyka automasażu 3
Odtwórz film na temat film praktyka automasażu 4
W czasie konferencji pakiet nagrań w promocyjnej cenie*
KUP I OGLĄDAJ KIEDY CHCESZ 
KUP PAKIET NAGRAŃ za 219 zł

*cena regularna 269 zł

Dostęp do nagrań

12 rozmów i Praktyki automasażu dostępne dla Ciebie przez 1 rok

Notatki wizualne

Wydrukuj i powieś, by mieć na oku wspierające treści w pigułce
POBIERZ PRZYKŁADOWĄ NOTATKĘ

certyfikat uczestnictwa

Udokumentuj swój udział
w konferencji.

Oprawa graficzna Kamila Ptaszyńska

Made with Love and Joy by Katja

Małgorzata Iwanek

Jak pielęgnować dobrowolność i granice?

Kup rozmowę

W tej rozmowie usłyszysz o:

 

  • trudnościach w rozpoznawaniu własnych granic;
  • o kłopocie z rozpoznawaniem granic innych ludzi;
  • kilku elementach wpływających na “odłączanie” nas od ciała;
  • spięciach i napięciach w ciele, które się wydarzają nawet jeśli nie jestesmy tego świadomi;
  • nazywaniu emocji jako drodze do lepszego rozumienia siebie i poszerzaniu wachlarza strategii;
  • sztuce rezygnacji;
  • dziecięcych sposobach zaznaczania własnych granic;
  • zdrowych metodach regulowania się i kojenia;
  • wspieraniu dzieci w budowaniu ich dobrego kontaktu z ciałem i własnymi granicami;
  • towarzyszeniu ważniejszym od rozwiązań.

Małgorzata Iwanek jest psycholożką, seksuolożką oraz certyfikowaną edukatorką seksualną.

Ukończyła studia podyplomowe w zakresie seksuologii klinicznej rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Seksuologiczne. Jest w trakcie czteroletniego kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT oraz dwuletniego psychodynamicznego kursu psychoterapii osób z problemem uzależnienia w Laboratorium Psychoedukacji. 



Maria Kaczorowska

Emocje to nie wiadro

Kup rozmowę

W tej rozmowie usłyszysz o:

  • gorących hitach Radia Złość FM;
  • sygnałach z ciała i sygnałach z głowy;
  • rozróżnieniu między złością a działaniem pod jej wpływem;
  • szukaniu własnych odpowiedzi na to, co nazywasz złością, smutkiem, lękiem;
  • słowniku emocji zależnym od kontekstu i środowiska, w którym funkcjonujemy;
  • złudnym przekonaniu, że wiemy, co czują inni;
  • ciekawości jako kluczu do lepszego rozumienia siebie i innych;
  • o zniekształceniu poznawczym sprawiającym, że nasz odbiór nazywamy rzeczywistością;
  • słowniku, który im bogatszy, tym bardziej wspiera i zwiększa szanse na dogadanie się;
  • sposobach na łapanie balansu między tym, co jest w nas a tym, co wydarza się na zewnątrz. 

Maria Kaczorowska ukończyła psychologię na Uniwersytecie Łódzkim. Odbywała zagraniczne praktyki w szpitalu neuropsychiatrycznym w Stambule, przez wiele lat była wolontariuszką łódzkich fundacji, pracując z osobami potrzebującymi wsparcia. 

Od 2017 publikuje rysunki na tematy dotyczące ludzkiej psychiki znane jako „Miłe Obrazki”, które można zobaczyć na IG i FB.



Agata Dutkowska

Jak znaleźć miłość?

Kup rozmowę

W tej rozmowie usłyszysz o: 

  • historiach naszych rozstań i nowych związków;
  • naszych emocjach, myślach i strategiach z przeszłości;
  • pytaniach, które pomagają sprawdzać ze sobą dlaczego chcemy z kimś być;
  • roli otoczenia, w którym funkcjonujemy, na nasze przekonania o związku, relacjach i miłości;
  • zaufaniu, że dobre rzeczy mogą się przytrafić;
  • o perspektywie zewnętrznej i wewnętrznej w kontekście związków;
  • przestrzeni między BravoGirl a Biblią;
  • manifestacji miłości w drobiazgach życia codziennego;
  • terapeutycznej mocy robienia wolniej;
  • energii miłości jako postawie i jakości w życiu.

Agata Dutkowska jest założycielką Latającej Szkoły dla Kobiet, bo uważa, że robienie czegoś, co się kocha i co wnosi w świat pozytywną jakość, to najlepszy pomysł na życie.

Studiowała na Uniwersytecie Jagiellońskim, Akademii Sztuk Pięknych w Krakowie i Uniwersytecie Artystycznym w Poznaniu. Przez lata związana jako trenerka z Theodor Heuss Kolleg fundacji Roberta Boscha, innowacyjnym programem uczącym aktywizacji społecznej w krajach Europy Wschodniej i byłego Związku Radzieckiego.

Pomysłodawczyni i redaktorka przewodnika „Kraków Kobiet” (Ha!art). Absolwentka rocznego kursu integralnego przywództwa i zarządzania projektami w Metaintegral Academy, w Stanach Zjednoczonych.