fb

VII Konferencja Online

BLIŻEJ POTRZEB, BLIŻEJ SZCZĘŚCIA

6-10 kwietnia 2022

Konferencja zakończyła się.

Zaczynamy za

Dni
Godziny
Minuty

Konferencja Online „Bliżej potrzeb, bliżej szczęścia"

to wydarzenie pełne ciepła, które wspiera w rozumieniu siebie, swoich uczuć i potrzeb.

W 12 rozmowach znajdziesz m.in inspirację do tego jak budować relacje, w których jest miejsce na szczerość i autentyczność, znajdować wsparcie, nawigować w chwilach utknięcia, nawiązywać kontakt ze swoim ciałem i rozumieć jego język. To też bezcenna moc wspólnoty, wymiany i empatii.

program konferencji

dzień 1

Yoram Mozenson

Yoram Mosenzon

Certyfikowany trener Nonviolent Communication (Porozumienia bez Przemocy). Założyciel Connecting2Life

Szczerość i autentyczność

w komunikacji

9

Joanna Dardzińska

Mediatorka NVC, pedagog, w trakcie szkolenia z psychoterapii. joannadardzinska.pl

Jak znajdować wsparcie i iść za

głosem, który mówi “spróbuj”!

Karolina Ruta

Karolina Ruta

Dyplomowana masażystka, terapeutka czaszkowo-krzyżowa. Dobrostan

Język ciała

dzień 2

Sabina Sadecka

Sabina Sadecka

Psychoterapeutka, terapeutka traumy. sabinasadecka.pl

Jak wychodzić z utknięcia?

Agnieszka Stein (2)

Agnieszka Stein

Psycholożka, autorka książek, współzałożycielka Ośrodka Wsparcia i Rozwoju Bliskie Miejsce

Jak rozwijać świadomość

własnej wartości?

Ewa Furgał

ef/Ewa Furgał

Aktywistka, założycielka Fundacji Dziewczyny w Spektrum

Jak wspierać dziewczyny

w spektrum autyzmu?

dzień 3

Małgorzata Iwanek

Małgorzata Iwanek

Psycholożka, seksuolożka, certyfikowana edukatorka seksualna.  kulturaseksualna.pl

Jak pielęgnować

dobrowolność i granice?

Maria Kaczorowska

Maria Kaczorowska

Psycholog, terapeutka, autorka “Miłych Obrazków” mariakaczorowska.com

Emocje to nie wiadro

Agata Dutkowska

Agata Dutkowska

Jak znaleźć miłość?

dzień 4

Natalia Hatalska

Natalia Hatalska

Analityczka trendów, publicystka, założycielka i prezeska instytutu badań nad przyszłością infuture.institute  

Jakie są kompetencje

przyszłości?

Zuzanna Wędłowska (2)

Zuzanna Wędołowska

Dietetyczka, psycholożka, specjalistka od żywienia dzieci, szpinakrobibleee.pl

Mieć spokój z jedzeniem

Dorota Blumczyńska (2)

Dorota Blumczyńska

Psycholożka, organizatorka konferencji Rodzicielstwo przez zabawę, by-byc.pl

Zabawa jest potrzebą

Kup bilet i wspieraj!
1 zł z każdego biletu wesprze 
Fundację Druga Strona Lustra

Bilet

Udział w Konferencji
20
  • udział w konferencji od 6 do 10 kwietnia
  • każdego dnia Konferencji trzy rozmowy do obejrzenia.
  • workbook konferencyjny
  • praktyki do automasażu

Nagranie konferencji

Dostęp do wszystkich nagrań przez rok
269
179
  • cena w przedsprzedaży 179 zł
  • cena w trakcie konferencji 219zł
  • udział w konferencji od 6 do 10 kwietnia
  • dostęp do nagrań przez rok
  • 12 rozmów w formacie video
  • 12 plików MP3
  • 12 notatek wizualnych
  • dla chętnych certyfikat uczestnictwa
  • workbook konferencyjny
  • nagranie praktyk do automasażu

Jedna rozmowa

Dostęp do nagrania przez rok
39
19
  • cena w przedsprzedaży 19 zł
  • nagranie jednej, wybranej rozmowy w formie video i MP3
  • notatka wizualna
  • nagranie praktyk do automasażu

Wrażenia z poprzednich edycji

Co na Ciebie czeka?

Różnorodne tematy

12 rozmów dla osób poszukujących odpowiedzi, wiedzy, wskazówek na tematy rodzicielskie. Dowiesz się jak budować wspierające relacje z dzieckiem, z samym sobą i bliskimi dorosłymi, których fundamentem są bliskość, empatia, łagodność i zaufanie.

Wygodna przestrzeń

Możesz wziąć udział w Konferencji z każdego wygodnego dla Ciebie miejsca z dostępem do internetu. Możesz jej słuchać spacerując, oglądać leżąc, ogarniając dom. Możesz to robić ze słuchawkami na uszach albo razem z innymi bliskimi Ci ludźmi.

Coś dla ciała

Poznasz techniki automasażu, które pozwolą Ci się rozluźnić. Wpłynie to wspierająco na Twoje samopoczucie i zdrowie.

FAQ

Jak to działa?

Po zarejestrowaniu uczestnicy codziennie od 6 do 10 kwietnia dostają o 8:00 trzy rozmowy do obejrzenia i mają 24 godziny na ich obejrzenie, czyli do 8:00 rano następnego dnia. Konferencja jest wydarzeniem, do którego dołączysz kupując bilet w cenie  20 zł. W tej cenie otrzymujesz dostęp do 3 rozmów dziennie – sprawdź program, żeby zobaczyć jakie rozmowy czekać będą na Ciebie konkretnego dnia. Po zakupie biletu, od 6 do 10 kwietnia, na podany adres e-mail dostawać będziesz wiadomości z linkami do poszczególnych dni Konferencji. Pamiętaj o potwierdzeniu adresu email i o tym, że wiadomości o Konferencji wpadają czasem do kosza, spamu lub innych folderów Twojej poczty. Możesz tym wiadomościom ułatwić trafianie do Ciebie dodając adres  sylwia@paniswojegoszczescia.pl do kontaktów. 

Czy rozmowy zostały wcześniej nagrane?

Tak, wszystkie rozmowy zostały wcześniej nagrane.

Jak wygląda pojedyńcze nagranie?

Każde wystąpienie jest nagrane w formie rozmowy trwającej ok. 60 minut.

Czy mogę mieć dostęp do nagrań na dłużej?

Tak, możesz kupić nagranie Konferencji na rok, czyli do kwietnia 2023 r. Po zakupie dostaniesz maila z danymi do logowania do platformy, na której znajdować się będą: 
  • Dostęp do wszystkich nagrań w dowolnej chwili. W pakiecie 12 rozmów  i praktyki automasażu. Oglądaj, słuchaj i praktykuj kiedy Ci wygodnie przez co najmniej rok, czyli do kwietnia 2023 r.
  • Notatki wizualne. Przygotowane przez Teresę Zaorską do każdej z 12 rozmów. Wydrukuj i powieś, by mieć na oku wspierające treści w pigułce.
  • Certyfikat uczestnictwa. Udokumentuj swój udział w konferencji, powieś na ścianie i dziel się radością z bycia częścią tej społeczności.

Bierzesz udział i wspierasz:

Made with Love and Joy by Katja

Yoram MosenzON

Szczerość i autentyczność w komunikacji.

Z tej rozmowy dowiesz się:

  • jak być autentyczną/ym w sposób, który wspiera kontakt i relacje;
  • po co i skąd wiedzieć jak się mam i jaki to ma wpływ na komunikację;
  • jak formułować prośby;
  • jak przyjmować odmowę i odmawiać dbając o relację i kontakt.

Yoram Mosenzon skupia się na odkrywaniu warstw autentyczności oraz na sile współczucia i empatii. Jego celem jest umożliwienie działania z wyboru i wewnętrznej jasności.

Wspiera misję Międzynarodowego Centrum Porozumienia bez Przemocy (CNVC) prowadząc warsztaty w całej Europie (w Holandii, Francji, Belgii, Włoszech, Polsce, Izraelu i innych) w języku angielskim, francuskim i hebrajskim.

Specjalizuje się w sesjach dla par i mediacji oraz indywidualnych sesjach empatii

Joanna Dardzińska

Jak znajdować wsparcie i iść za głosem, który mówi "spróbuj"!

W tej rozmowie przyjrzysz się:

  • różnym głosom, które w nas rozbrzmiewają;
  • wewnętrznemu głosowi, który z czułością i troską stoi po naszej stronie;
  • jak mieć więcej wpływu i sprawczości w obszarze dawania i przyjmowania wsparcia;
  • sile “wioski”;
  • mocy małych gestów, chwil, strategii na codzienne zasianie samych siebie;
  • kwestii szukania wsparcia u profesjonalistów;
  • zachwytowi emocjami i temu, co wnoszą do naszego życia :). 

Joanna Dardzińska od ponad 10 lat wspiera dorosłych w budowaniu świadomych relacji z samym sobą i z innymi. Jestem certyfikowaną mediatorką NVC, pedagogiem, obecnie w trakcie czteroletniego szkolenia z zakresu psychoterapii  poznawczej – behawioralnej. 

W swojej pracy łączy inspiracje i narzędzia z różnych nurtów m.in. Porozumienia bez Przemocy (NVC), treningu uważności, pracy z ciałem. Ukończyła liczne szkolenia z zakresu komunikacji i wsparcia ludzi w sytuacjach kryzysowych (np. kręgi naprawcze, mediacje). Szczególne miejsce w mojej pracy zajmują kwestie emocji, ich wpływu na nas i sposoby radzenia sobie z nimi.

Karolina Ruta

Język ciała

W tej rozmowie usłyszysz o tym:

  • jakim językiem mówi do nas ciało;
  • jakie korzyści daje nam rozumienie języka naszego ciała;
  • jak wchodzić w dialog z ciałem;
  • jak uczyć się tego języka i brać go pod uwagę na codzień?

 Karolina Ruta-Adamczyk jest zanurzona w pracy z ciałem od kilkunastu lat, dyplomowana masażystka, terapeutka czaszkowo-krzyżowa, nauczycielka masażu, właścicielka firmy Dobrostan – masaże terapeutyczne, trenerka umiejętności psychospołecznych, konsultantka kryzysowa, edukatorka ekologiczna, współzałożycielka eko-społeczności Tierra Sana, wieloletnia uczestniczka kręgów kobiet i facylitatorka warsztatów rozwojowych. 

Sabina Sadecka

Jak wychodzić z utknięcia?

W tej rozmowie usłyszysz o:

  • wybieraniu niewybierania;
  • nowych kontekstach, do których nie zawsze pasują stare strategie;
  • o kręceniu się w kółko i ruminowaniu, czyli jedżeniu myśli po rondzie;
  • zbyt aroganckim zaufaniu w moc kory mózgowej;
  • perspektywie “i” i perspektywie “albo-albo”;
  • trybie warunkowym życia;
  • działaniu, które bywa odcinaniem od czucia;
  • najmniejszym możliwym ruchu, przybliżającym do tego, co ważne;
  • działaniu w zgodzie z wartościami, a nie nastrojami;
  • “jak?”, które może być alternatywą dla “co?”.

Sabina Sadecka od 10 lat pisze o psychologii i psychoterapii na portalu opsychologii.pl. Jej teksty psychologiczne ukazywały się w wielu ogólnopolskich czasopismach i portalach (m.in. Newsweek Psychologia, Charaktery, Uczyć Lepiej, Studia z Kultury Popularnej, Personel Plus, Nasz Bocian).

Prowadzi warsztaty psychologiczne, od lat edukuje online prowadząc webinary zarówno dla specjalistów, jak i dla każdego, kto chce pracować nad swoją rezyliencją i lepszym, pełniejszym życiem.

Agnieszka Stein

Jak rozwijać świadomość własnej wartości?

W czasie tego spotkania rozmawiamy o:

  • odejściu od binarnej perspektywy “mam-nie mam”;
  • wpływie warunków, kontekstu i środowiska na nasz stopień postrzegania siebie, i strefę, w której się znajdujemy;
  • przywilejach i różnym dostępie do różnych zasobów;
  • zakresie wpływu i braku wpływu, momentach wyboru i braku wyborów;
  • uważności na słowa i wrażliwości na język;
  • budowaniu drabin i czym można je zastąpić;
  • życzliwej relacji ze sobą i jej wpływie na otoczenie;
  • wyobraźni jako narzędziu poczucia własnej wartości i dobrostanu;
  • historiach, które wybieramy i opowiadamy o sobie, o innych, o świecie;
  • pojemności, przestrzeni, która mieści i inkluzywności.

Agnieszka Stein jest psychologiem. Pracuje w obszarze relacji między dorosłymi i dziećmi. Wspiera rodziców, nauczycieli oraz profesjonalistów pracujących z rodzicami i dziećmi. Najbliższe jest jej podejście oparte na budowania głębokich relacji, poszanowaniu granic i potrzeb wszystkich ludzi. 

Jest autorką książek: “Dziecko z bliska”, “Dziecko z bliska idzie w świat”, “Akcja adaptacja”, “Nowe wychowanie seksualne” a także książki-rozmowy z Gosią Stańczyk— “Potrzebna cała wioska”.

Prowadzi warsztaty dla rodziców i profesjonalistów stacjonarne i online. 

Jest współzałożycielką Bliskiego Miejsca – Ośrodka Wsparcia i Rozwoju

ef/EWA FURGAŁ

Jak wspierać dziewczyny w spektrum autyzmu?

W czasie tego spotkania rozmawiamy o:

 

  • diagnozie – czym jest, co może oznaczać, ale także to, co może dać;
  • terminie “zaburzenie” – dlaczego warto używać go tylko w dokumentach, a nie w relacjach;
  • normach i wyzwaniach, jakie stawiają tym, którzy się w nich nie mieszczą;
  • uważności na granice przy uczeniu dzieci umiejętności społecznych;
  • presji, ciśnięciu i przekonaniu, że wszystko da się wytrenować;
  • ogromnej roli świadomych dorosłych w domu i szkole, i gotowości, by dowiedzieć się o dziecku jak najwięcej;
  • trudnych zachowaniach, które mają swoje wyjaśnienie i swoją funkcję;
  • ciekawości i zaufaniu do dziecka;
  • kierowaniu fokusa na pasję;
  • warunkach jakie możemy tworzyć, by wspierać rozwój.

ef/Ewa Furgał jest edukatorkę antydyskryminacyjną i aktywistką, od ponad 20 lat związana z równościowymi organizacjami pozarządowymi.  Samorzeczniczka w spektrum autyzmu, działająca na rzecz autystycznych kobiet i osób LGBTQA+.

Założycielka i Prezeska Fundacji Dziewczyny w Spektrum, autorka bloga „Dziewczyna w spektrum”. Prowadzi autorskie warsztaty i webinary o specyfice spektrum autyzmu u kobiet.  

Autorka książki Dziewczyna w spektrum, wydanej przez Białą Plamę.



Małgorzata Iwanek

Jak pielęgnować dobrowolność i granice?

W tej rozmowie usłyszysz o:

 

  • trudnościach w rozpoznawaniu własnych granic;
  • o kłopocie z rozpoznawaniem granic innych ludzi;
  • kilku elementach wpływających na “odłączanie” nas od ciała;
  • spięciach i napięciach w ciele, które się wydarzają nawet jeśli nie jestesmy tego świadomi;
  • nazywaniu emocji jako drodze do lepszego rozumienia siebie i poszerzaniu wachlarza strategii;
  • sztuce rezygnacji;
  • dziecięcych sposobach zaznaczania własnych granic;
  • zdrowych metodach regulowania się i kojenia;
  • wspieraniu dzieci w budowaniu ich dobrego kontaktu z ciałem i własnymi granicami;
  • towarzyszeniu ważniejszym od rozwiązań.

Małgorzata Iwanek jest psycholożką, seksuolożką oraz certyfikowaną edukatorką seksualną.

Ukończyła studia podyplomowe w zakresie seksuologii klinicznej rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Seksuologiczne. Jest w trakcie czteroletniego kurs psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT oraz dwuletniego psychodynamicznego kursu psychoterapii osób z problemem uzależnienia w Laboratorium Psychoedukacji



Maria Kaczorowska

Emocje to nie wiadro

W tej rozmowie usłyszysz o:

  • gorących hitach Radia Złość FM;
  • sygnałach z ciała i sygnałach z głowy;
  • rozróżnieniu między złością a działaniem pod jej wpływem;
  • szukaniu własnych odpowiedzi na to, co nazywasz złością, smutkiem, lękiem;
  • słowniku emocji zależnym od kontekstu i środowiska, w którym funkcjonujemy;
  • złudnym przekonaniu, że wiemy, co czują inni;
  • ciekawości jako kluczu do lepszego rozumienia siebie i innych;
  • o zniekształceniu poznawczym sprawiającym, że nasz odbiór nazywamy rzeczywistością;
  • słowniku, który im bogatszy, tym bardziej wspiera i zwiększa szanse na dogadanie się;
  • sposobach na łapanie balansu między tym, co jest w nas a tym, co wydarza się na zewnątrz. 

Maria Kaczorowska ukończyła psychologię na Uniwersytecie Łódzkim. Odbywała zagraniczne praktyki w szpitalu neuropsychiatrycznym w Stambule, przez wiele lat była wolontariuszką łódzkich fundacji, pracując z osobami potrzebującymi wsparcia. 

Od 2017 publikuje rysunki na tematy dotyczące ludzkiej psychiki znane jako „Miłe Obrazki”, które można zobaczyć na IG i FB.



Agata Dutkowska

Jak znaleźć miłość?

W tej rozmowie usłyszysz o: 

  • historiach naszych rozstań i nowych związków;
  • naszych emocjach, myślach i strategiach z przeszłości;
  • pytaniach, które pomagają sprawdzać ze sobą dlaczego chcemy z kimś być;
  • roli otoczenia, w którym funkcjonujemy, na nasze przekonania o związku, relacjach i miłości;
  • zaufaniu, że dobre rzeczy mogą się przytrafić;
  • o perspektywie zewnętrznej i wewnętrznej w kontekście związków;
  • przestrzeni między BravoGirl a Biblią;
  • manifestacji miłości w drobiazgach życia codziennego;
  • terapeutycznej mocy robienia wolniej;
  • energii miłości jako postawie i jakości w życiu.

Agata Dutkowska jest założycielką Latającej Szkoły dla Kobiet, bo uważa, że robienie czegoś, co się kocha i co wnosi w świat pozytywną jakość, to najlepszy pomysł na życie.

Studiowała na Uniwersytecie Jagiellońskim, Akademii Sztuk Pięknych w Krakowie i Uniwersytecie Artystycznym w Poznaniu. Przez lata związana jako trenerka z Theodor Heuss Kolleg fundacji Roberta Boscha, innowacyjnym programem uczącym aktywizacji społecznej w krajach Europy Wschodniej i byłego Związku Radzieckiego.

Pomysłodawczyni i redaktorka przewodnika „Kraków Kobiet” (Ha!art). Absolwentka rocznego kursu integralnego przywództwa i zarządzania projektami w Metaintegral Academy, w Stanach Zjednoczonych. 

Natalia Hatalska

Jakie są kompetencje przyszłości?

W czasie tego spotkania mówimy o:

  • technologii, która i rozwiązuje problemy i generuje kolejne;
  • rozróżnianiu standardu i jakości życia;
  • małych kroczkach i zmianie, która zachodząc powoli, nie od razu jest widoczna;
  • myśleniu logicznym, myśleniu krytycznym i myśleniu sercem;
  • prostych dostępnych rozwiązaniach chroniących nas przed wtórnym straumatyzowaniem;
  • wpływie naszych małych decyzji na wielkie sprawy;
  • zaczynaniu od siebie;
  • wartości bliskich głębokich relacji, budowaniu wspólnoty i widzeniu człowieka;
  • perspektywie “albo-albo” i perspektywie “i-i” ;
  • metaforze społeczeństwa jako organizmu, w którym jest miejsce i na to co indywidualne i na współdziałanie we wspólnocie.

Natalia Hatalska jest założycielką i prezeską instytutu badań nad przyszłością infuture.institute.

Financial Times umieścił Natalię na liście New Europe 100 – listy 100 osób z Europy Środkowo-Wschodniej, które zmieniają społeczeństwo, politykę i biznes, prezentując nowe podejście do dominujących problemów. Wyróżniona w rankingu Kogo słucha polski biznes?, jako jeden z 10 najważniejszych autorytetów polskiego biznesu. Jedna z najbardziej wpływowych ekspertek zajmujących się analizą, poszukiwaniem i prognozowaniem nowych trendów.

Analityczka, trendwatcherka, publicystka, autorka licznych projektów badawczych i trzech książek.

hatalska.com

Zuzanna Wędołowska

Mieć spokój z jedzeniem

W tej rozmowie usłyszysz o:

  • cennych pytaniach, które można sobie zadać, by wspierać relacje z jedzeniem – swoją i dziecka;
  • zaufaniu do ciała – własnego, ale i ciała dziecka;
  • jedzeniu zgodnie z sytością i głodem;
  • podziale odpowiedzialności między rodzicem a dzieckiem w obszarze jedzenia;
  • naszych rodzicielskich staraniach i rodzących się frustracjach;
  • uważności na potrzeby osoby przygotowującej posiłki;
  • karmiącej atmosferze wokół stołu i klimacie towarzyszącym posiłkom;
  • rozwijaniu uważności na jedzenie;
  • jedzeniu, jako elemencie budowania więzi i tożsamości;
  • perspektywie długofalowej i lądowaniu w “tu i teraz”.

Zuzanna Wędołowska na co dzień zajmuje się wspieraniem ludzi w budowaniu dobrych relacji z jedzeniem.

Pomaga rodzicom kształtować nawyki żywieniowe ich dzieci. Prowadzi warsztaty i szkolenia. Pracuje z dorosłymi osobami pragnącymi zdrowo schudnąć. Wspomaga akcje społeczne m.in “Całkiem NieSŁODKI prezent”.

Prowadzi blog o pozytywnym żywieniu dzieci. Jest autorką Planera Smaków.

Dorota Blumczyńska

Zabawa jest potrzebą

Z tej rozmowy dowiesz się:

  • dlaczego zabawa jest nam potrzebna, także wtedy, kiedy nie jest nam do śmiechu;
  • jaka jest definicja zabawy i jej kluczowe elementy;
  • jak bawią się dorośli;
  • jakie funkcje pełni zabawa i czego uczymy się bawiąc.

Dorota Blumczyńska jest psychologiem. Mówi że, o byciu (wystarczająco dobrym) rodzicem nauczyły ją jej dzieci. W swojej pracy czerpie z psychologii systemowej, rodzicielstwa bliskości, porozumienia bez przemocy (NVC), psychologii narracyjnej, nurtach koncentrujących się na więzi, playful parenting, positive parenting, self-reg, neuropsychologii.